おすすめグッズ

2009年07月09日

7月9日(金)

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:53.2kg
体脂肪率:25.5%
BMI:20.3
食事
朝食
コンビニおにぎり1個
昼食
明太子ごはん(お弁当1個)
夕食
かぼちゃスープ・シュウマイ2個・びわゼリー1個
おやつ
ラクトフェリン3
昨日はなんかすっごい疲れました〜わーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
旦那さんが、休み取ったのも急だったのに昼に会社から呼び出しphone to

バタバタしてました(笑)
しかし、もうセミが朝からうるさい!!
夜は蚊に刺されるし〜、完璧夏!!

どうしよう・・・
ダイエット

ここ1週間トイレが悪いですもうやだ〜(悲しい顔)
全くなしですあせあせ(飛び散る汗)

「この1キロの重みはそうなのかっexclamation&question」と自問自答(笑)
ちょっと胃が弱いので、たくさんのサプリを飲むと、たまに胃が
「分解しきれねぇ雷」と働きをやめちゃうことがあるので
今は、3種飲んでたサプリを2種類お休み眠い(睡眠)

胃の調子が良くなったら、またはじめます♪

でも、9月までに5キロという目標まで2ヶ月を切りました目あせあせ(飛び散る汗)
やばし!


昨日は、ベランダの方が涼しかったのでキャンドルナイト満月ぴかぴか(新しい)

P1020487.jpg

P1020484.jpg

P1020497.jpg


プレゼントぴかぴか(新しい)確定>
・イズミヤ×雪印×サッポロさん「短角牛」
ニックネーム みゅうママ at 17:10| 不調不調| Comment(1) | ダイエット

2009年07月07日

7月7日(火)

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.3kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:52.3kg
体脂肪率:25.5%
BMI:19.9
食事
朝食
もずく・ご飯半分・そぼろ・0キロカロリーゼリー
昼食
チャーハン半分・タマネギのバルサミコ漬け
夕食
雑穀おにぎり・梅干・551シューマイ3個
おやつ
ラクトフェリン3
今日は、七夕雨ですね〜
日本は曇っていますたらーっ(汗)
昨日はすっごくキレイやや欠け月だったのになぁ〜
可愛い水晶クラスターを手に入れました♪

ぴかぴか(新しい)ミルキーウェイぴかぴか(新しい)

見えるかな?目exclamation&question


マンションのロビーに笹と短冊があります。
今日は、短冊を書いてみようかな〜わーい(嬉しい顔)
Dr.コパさんが「年中行事は大切に!」って言ってたけど
七夕は、何をすればいいんだろう???



体脂肪が増えてしまいました・・・あせあせ(飛び散る汗)
ラクトフェリンは、体内脂肪を減少させる働きがあると
書いてあったので、最近サボってたからかなぁ?わーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
また、ちゃんと飲もう〜っと!


今日は、旦那さんの名前で「短角牛」が当りました電話exclamation×2
届くのが楽しみですわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
すっごく丁寧で、優しい感じの当選確認電話の人で
なんか、朝早くの電話にも限らずいい気分にさせてもらいました♪
ありがとうございます!!
ニックネーム みゅうママ at 09:50| 普通普通| Comment(0) | 当選!

2009年07月01日

7月1日(水)

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.3kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:52.3kg
体脂肪率:22.4%
BMI:19.9
食事
朝食
ホウレンソウ食パン1/2・ロシェ1個・紅茶
昼食
ごはん・鯛の煮付け半分・タマネギのバルサミコ漬け・かぶのお味噌汁・ジンギスカン
夕食
サラダうどん1/3・クッキー1枚
おやつ
高麗人参5・ラクトフェリン3・プーアールティ3
順調に体重が減っています♪

うれしぃ〜揺れるハートぴかぴか(新しい)


でも、最近暑くて〜湿気も多くて〜グッタリ・・・
せめて、お昼ご飯はしっかり食べようと思います手(グー)exclamation×2

うちは、肉1:野菜3くらいの割合でご飯を作りますレストラン
やっぱり、父が作る無農薬野菜は体にパワーをくれます♪
ニックネーム みゅうママ at 10:26| 好調好調| Comment(2) | ダイエット

2009年06月30日

6月30日(火)

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.5kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:52.5kg
体脂肪率:23.5%
BMI:20.0
食事
朝食
マフィン半分・コーヒー2杯
昼食
即席春雨スープ(お酢投入)
夕食
ご飯1/4・ラム肉&野菜炒め3口・かぶサラダ・100%リンゴジュース・ロシェ1個
おやつ
高麗人参カプセル3・プーアルティカプセル3・ラクトフェリン3
昨日は、お昼に胃の調子が悪くてあまり食べられなかったので
夕飯に少しご飯を食べましたわーい(嬉しい顔)

でも、ちょっと減っていたので嬉しいぃ〜ハートたち(複数ハート)
体脂肪が意外にに減っていたのがびっくり目ぴかぴか(新しい)

キレイなラム肉が手に入ったので、美味しくいただきました♪
父が作ったお野菜もた〜くさん!

P1020442.jpg

次項有かぶサラダにしました〜るんるん

P1020447.jpg





P1020441.jpg

次項有ジンギスカン炒めにしました〜

P1020448.jpg

美味しくいただきました黒ハート






<本日のプレゼントぴかぴか(新しい)

・懸賞なびさんから5
P1020449.jpg

今度、滋賀のおともだちのとこに行く時にいいなぁ〜と思って
応募しましたわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
懸賞なびさんで当るのってすっごく嬉しいです目ぴかぴか(新しい)


みなさま、ありがとうございました〜ネット(枠付き)
ニックネーム みゅうママ at 10:11| 普通普通| Comment(2) | 当選!

2009年06月29日

6月29日(月)

<本日のプレゼントぴかぴか(新しい)

・pururiさんからモニター謝礼でクオカードいただきました♪
P1020409.jpg

・JTBさんからリングピローいただきました♪
P1020410.jpg


・ピュレグミさんから2638886388863888
P1020440.jpg

ふふふっわーい(嬉しい顔)
ぶさカワっるんるん


みなさま、ありがとうございますわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
ニックネーム みゅうママ at 13:16| Comment(1) | 当選!

2009年06月28日

6月28日(日)

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:53.2kg
体脂肪率:23.2%
BMI:20.3
食事
朝食
抜き
昼食
<外食>前菜・スープ・オムライス半分・エスプレッソアイス&マスカルポーネ・紅茶
夕食
<外食>カルパッチョ・ブルスケッタ1個・パスタ半分・チョコケーキ半分・紅茶
おやつ
抜き
P1020401.jpg

私のダイエットグッズわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
友人の青豆ちゃんが、頑張っているので私もexclamation×2(笑)

食べたものを記入してみました〜NEWぴかぴか(新しい)

最近、胃が小さくなったのかメインが半分しか食べられません。
でも、その分デザートをちょこっと食べられるので嬉しいです♪
今までは、メインを食べきるとデザートが苦しくて・・・
食べることが修行!メールって感じでした(笑)

外食って量を減らしてもらうわけにいかないので
残すのに抵抗があります・・・でも、ココは断腸の思いで・・・
えいっ!っともうやだ〜(悲しい顔)


明日からもがんばりま〜す三日月
ニックネーム みゅうママ at 23:53| 普通普通| Comment(2) | ダイエット

2009年06月22日

pururiモニター最終日

P1020350.jpg

今日でendとうとうpururiの最後の1個ですもうやだ〜(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

悲しいぃ〜あせあせ(飛び散る汗)


もう!全然違うんです!
どこがって?顔・唇・手・胸がマシュマロです黒ハート

これがヒアルロン酸効果exclamation&question
絶対にビックリしますよ!
唇なんか、ぷくぷくになり乾燥知らずわーい(嬉しい顔)
N-アセチルグルコサミンというのがまたいい!
腸の善玉菌にも影響を与えて便通にも効果があるんです。
今まで、色んなサプリを飲んでましたが・・・・

pururiだけでいいんじゃないexclamation&question(笑)
もう、これ11個でいいんじゃないわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)


たった7日でこの効果exclamation×2


・・・・pururiさん・・・・
この後、soonモニター割引ってないんですか?(笑)
今日で魔法が解けるかと思うと・・・怖いグッド(上向き矢印)(笑)
今、HPチェックして、買うか?どうする?と迷ってます。
pururiが切れるのが怖い〜あせあせ(飛び散る汗)



1日目>
P1020353.jpg


4日目>
P1020381.jpg


7日目>
P1020396.jpg


※こうゆう比較写真カメラを撮り慣れていないもんで・・・
 へたくそでごめんなさいたらーっ(汗)


でも、手が白くツヤが出てきました〜わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
私は、大満足ですexclamation×2
どうしよ〜、pururiに1度手を出すと抜け出せなくなりますよ(笑)

あぁ〜、私って女の子だったんだ〜


って思わせてくれる、美味しいサプリですハートたち(複数ハート)
今年結婚する友人に、来週プレゼントプレゼントぴかぴか(新しい)するために
購入しようと思っています。私の分・・・どうしようかな・・・


誰か、私の誕生日にプレゼントして〜!!




プレゼント6期モニタープレゼント
まだ、募集はしていませんが、また募集があるみたいですよ♪
pururiさんへ行ってみよう〜次項有
ニックネーム みゅうママ at 10:37| Comment(2) | 日記

2009年06月20日

6月20日(土)

P1020360.jpgpururiさん

モニターの途中経過です♪4個目を飲みました♪
グレープフルーツジュースに入れて飲んでます。
P1020381.jpg

肌のキメがちょっと細かくなりましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
一番変わったのが・・・唇・・・・です黒ハート
ぷっくりと盛り上がってきましたグッド(上向き矢印)
びっくり目ぴかぴか(新しい)

コラーゲンを飲んでいた時は、ハリが出る感じで
例えるなら水風船みたいに、ピン!とした感じだったんですが
このpururiのヒアルロン酸は、例えるならマショマロです。
肌が柔らかくなりました♪

両方飲めばもっといいのかな???

7個じゃ〜効果ないでしょ〜って思ってたけど
たった4日で効果ありあり決定
どうしよ〜!もっと欲しくなってきたよ〜あせあせ(飛び散る汗)


<本日のプレゼントぴかぴか(新しい)

・60歳のラブレターオリジナル手鏡いただきました♪
P1020382.jpg


ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
ニックネーム みゅうママ at 13:32| Comment(2) | 当選!

2009年06月18日

6月18日(木)

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-4.2kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:54.2kg
体脂肪率:25.0%
BMI:20.7
P1020380.JPG

おはようございます〜わーい(嬉しい顔)手(パー)
すっごい眠たいです(笑)

今日は、夜に守護天使
試写会に行かせていただきます電車るんるん

なんばパークスには、大好きなダブルDが入っているので
チラチラっとお買い物もしてしまうかもカバンぴかぴか(新しい)
(でも、昨日西宮ガーデンズに行ってかなり買ったからなぁたらーっ(汗)

P1020365.jpg
野球スポーツ甲子園が近いということで
ルーキーズのメンバー全員のサイン入り!
全員が来たらしいですよ♪



<本日のプレゼントぴかぴか(新しい)
・妹の名前でフリーペーパー「ブランブラン」さんから
宝塚歌劇「太王四神記U」ペアチケットをいただきましたわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
1組枠でしたぴかぴか(新しい)両親が喜んでいますexclamation×2

ありがとうございました
ニックネーム みゅうママ at 10:17| 普通普通| Comment(0) | 当選!

2009年06月16日

6月16日(水)

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-4.6kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:54.6kg
体脂肪率:24.9%
BMI:20.8
・・・・ずぅ〜んがく〜(落胆した顔)バッド(下向き矢印)

太ってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)
1.3キロもexclamation&questionうそっだぁ〜たらーっ(汗)たらーっ(汗)

なんでだろ・・・

3日トイレ出てないからかなバッド(下向き矢印)
昨日、夜中にミニおにぎり食べたからかなたらーっ(汗)
今日から、またアサヒスリムUPスリム頑張ろう。

今回、ライオンさんでラクトフェリンを購入してみました。
ママの初乳にも含まれている多機能性たんぱく質が入っていて
腸内環境を整えてくれるので、お通じもよくなり痩せるらしいです。
P1020351.jpg


<本日のプレゼントぴかぴか(新しい)
・pururi(ぷるり)さんからモニターでいただきました♪
P1020349.jpg

・フリーペーパーのprettyさんより試写会いただきました♪
P1020344.jpg


みなさんありがとうございますわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
ニックネーム みゅうママ at 13:14| 好調好調| Comment(2) | 当選!